Sentía que la vida me había ofrecido todo lo que quería manifestar, Pero sin embargo no alcanzaba, estaba inquieta internamente, algo...

Te invito a acompañarme en este relato de un momento sagrado que encendió una luz en mi interior y me llevó a un nuevo nivel de conciencia..

La relación con mi esposo mejoró cuando comencé a responsabilizarme de mi propio interior.

El amor no es lo que haces. El amor es tu forma de ser. Eso quiere decir que ha entrado en ti una dulzura de emoción. Si tomas un vaso......

Pero luego vi que me ayudaban a estar más tranquilo, porque cuando no las hacía por un tiempo, peleaba más con mi hermano y me alteraba.....

La situación se volvió violenta, con insultos y gritos. Me sorprendió la intensidad de la respuesta, pero también me sorprendió mi propia…..

Ofrecer Hatha Yoga Clásico y Meditación para principiantes en Bogotá y Medellín ha sido una de las experiencias más humildes y gratifi.....

Cuando me enteré de que Sadhanapada existía, supe de inmediato que yo iba a estar ahí en algún momento de mi vida.

Este mes ofrecemos sessiones gratuitas de meditación en línea y en persona.

A mi regreso me encontré con un desastre…. varios factores que llevaron al casi cierre de la tostadora de café.

En esta última semana del viaje me sentí tan en paz, dichoso, relajado, conectado con el cosmos, conmigo mismo, regresar a hacer la secuenci

Aunque no realicé las prácticas todos los días, los días que las realizo se siente una diferencia corporal y mental. Y lo que he notado much

Programa presencial del 2 al 5 de noviembre con traducción al español. Tecnología para el bienestar derivada de la ciencia del yoga.

Me di cuenta que la violencia no empieza fuera, sino dentro de nosotros.

Mucha gente me pregunta cómo he conseguido manifestar estos logros a mi corta edad. Mi respuesta es simple, “yendo hacia dentro”.