Hay viajes que terminan cuando aterrizas. Pero hay otros que apenas comienzan cuando vuelves.

Una amiga abrió un centro de meditación y yoga, y me sugirió que empiece a enseñar. Le dije que me encantaría, pero que no tengo formación. Ahí nació una nueva idea: hacer la formación como maestro de Hatha Yoga en Isha. Pero entonces vinieron los cuestionamientos:¿Dejo todo y me convierto en maestro de yoga? ¿Abandono la geología y el café? ¿Puedo realmente vivir de eso?

Al regresar a nuestras vidas, noté una nueva conexión con mi madre. En los meses siguientes nos dábamos cuenta de nuevas percepciones, nueva

La situación se volvió violenta, con insultos y gritos. Me sorprendió la intensidad de la respuesta, pero también me sorprendió mi propia…..

La sensación de flexibilidad y fuerza se sentía muy diferente a otras prácticas de yoga y a mi actividad cotidiana de escalada.

Hace unos 8 años, mi cuerpo poco a poco empezó a pedirme que dejara la carne, así que comencé a explorar una alimentación más saludable.

A mi regreso me encontré con un desastre…. varios factores que llevaron al casi cierre de la tostadora de café.

En esta última semana del viaje me sentí tan en paz, dichoso, relajado, conectado con el cosmos, conmigo mismo, regresar a hacer la secuenci

Aunque no realicé las prácticas todos los días, los días que las realizo se siente una diferencia corporal y mental. Y lo que he notado much

Iba a escalar en roca, en una playa paradisíaca. Pero esta vez no iba solo.....me acompañaba…..

Este relato cautivador te invita a explorar cómo un meditador se adapta a los altibajos de la vida nómada.

Por Jorge de México ¡Hola a todos! ¡Soy Jorge Salomón Chida, pero todos me conocen como Chida! Permítanme presentarme y contarles un poco...