Este poema es mi historia personal, un reflejo de cómo la espiritualidad, las enseñanzas ancestrales y prácticas transformadoras como Shambhavi Mahamudra kriya han sido faros que iluminaron mi camino hacia la sanación y el autodescubrimiento.

Sentía que la vida me había ofrecido todo lo que quería manifestar, Pero sin embargo no alcanzaba, estaba inquieta internamente, algo...

Pero luego vi que me ayudaban a estar más tranquilo, porque cuando no las hacía por un tiempo, peleaba más con mi hermano y me alteraba.....

La situación se volvió violenta, con insultos y gritos. Me sorprendió la intensidad de la respuesta, pero también me sorprendió mi propia…..

Pero lo que pocos sabían, por no decir nadie, era que en mi interior me sentía muy desordenada, sentía que la energía no fluía dentro mío,

Ofrecer Hatha Yoga Clásico y Meditación para principiantes en Bogotá y Medellín ha sido una de las experiencias más humildes y gratifi.....

Hoy, desde Colombia, puedo decir que gracias al programa de "Ingeniería Interior" de Sadhguru soy más consciente de mis capacidades y de……

La expresión en inglés para enamorarse, «caer en el amor» (to fall in love), es significativa, porque nadie asciende hacia el amor o sube

¿A quién no le gusta el aroma del café? Incluso quien no toma café no puede resistirse a su aroma. Nada podía igualarse a mis mañanas acompa

7 Pasos con Sadhguru, ahora al 60%. Haz de estas fiestas una oportunidad para tocar las vidas de los que te rodean.

En esta última semana del viaje me sentí tan en paz, dichoso, relajado, conectado con el cosmos, conmigo mismo, regresar a hacer la secuenci

Aunque no realicé las prácticas todos los días, los días que las realizo se siente una diferencia corporal y mental. Y lo que he notado much

Me di cuenta que la violencia no empieza fuera, sino dentro de nosotros.

Mucha gente me pregunta cómo he conseguido manifestar estos logros a mi corta edad. Mi respuesta es simple, “yendo hacia dentro”.