Este poema es mi historia personal, un reflejo de cómo la espiritualidad, las enseñanzas ancestrales y prácticas transformadoras como Shambhavi Mahamudra kriya han sido faros que iluminaron mi camino hacia la sanación y el autodescubrimiento.

Una amiga abrió un centro de meditación y yoga, y me sugirió que empiece a enseñar. Le dije que me encantaría, pero que no tengo formación. Ahí nació una nueva idea: hacer la formación como maestro de Hatha Yoga en Isha. Pero entonces vinieron los cuestionamientos:¿Dejo todo y me convierto en maestro de yoga? ¿Abandono la geología y el café? ¿Puedo realmente vivir de eso?

La situación se volvió violenta, con insultos y gritos. Me sorprendió la intensidad de la respuesta, pero también me sorprendió mi propia…..

¿A quién no le gusta el aroma del café? Incluso quien no toma café no puede resistirse a su aroma. Nada podía igualarse a mis mañanas acompa

7 Pasos con Sadhguru, ahora al 60%. Haz de estas fiestas una oportunidad para tocar las vidas de los que te rodean.

En esta última semana del viaje me sentí tan en paz, dichoso, relajado, conectado con el cosmos, conmigo mismo, regresar a hacer la secuenci

Aunque no realicé las prácticas todos los días, los días que las realizo se siente una diferencia corporal y mental. Y lo que he notado much

Programa presencial del 2 al 5 de noviembre con traducción al español. Tecnología para el bienestar derivada de la ciencia del yoga.

Me di cuenta que la violencia no empieza fuera, sino dentro de nosotros.

Siempre tuve una cierta sed, o interés, por sentir la vida con más profundidad, por tener una experiencia más profunda de la vida; pero...