La relación con mi esposo mejoró cuando comencé a responsabilizarme de mi propio interior.

El amor no es lo que haces. El amor es tu forma de ser. Eso quiere decir que ha entrado en ti una dulzura de emoción. Si tomas un vaso......

Pero luego vi que me ayudaban a estar más tranquilo, porque cuando no las hacía por un tiempo, peleaba más con mi hermano y me alteraba.....

La situación se volvió violenta, con insultos y gritos. Me sorprendió la intensidad de la respuesta, pero también me sorprendió mi propia…..

Aquí he aprendido que la espiritualidad no se trata de religiones, filosofías o divinidades, sino de herramientas prácticas para la vida.

Ofrecer Hatha Yoga Clásico y Meditación para principiantes en Bogotá y Medellín ha sido una de las experiencias más humildes y gratifi.....

Cuando me enteré de que Sadhanapada existía, supe de inmediato que yo iba a estar ahí en algún momento de mi vida.

Este mes ofrecemos sessiones gratuitas de meditación en línea y en persona.

A mi regreso me encontré con un desastre…. varios factores que llevaron al casi cierre de la tostadora de café.

¿A quién no le gusta el aroma del café? Incluso quien no toma café no puede resistirse a su aroma. Nada podía igualarse a mis mañanas acompa

7 Pasos con Sadhguru, ahora al 60%. Haz de estas fiestas una oportunidad para tocar las vidas de los que te rodean.

Aunque no realicé las prácticas todos los días, los días que las realizo se siente una diferencia corporal y mental. Y lo que he notado much

Me di cuenta que la violencia no empieza fuera, sino dentro de nosotros.

Mucha gente me pregunta cómo he conseguido manifestar estos logros a mi corta edad. Mi respuesta es simple, “yendo hacia dentro”.