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Upa Yoga sí o sí
Pero luego vi que me ayudaban a estar más tranquilo, porque cuando no las hacía por un tiempo, peleaba más con mi hermano y me alteraba.....

Estani
18 ene1 Min. de lectura


El arte de no reaccionar
La situación se volvió violenta, con insultos y gritos. Me sorprendió la intensidad de la respuesta, pero también me sorprendió mi propia…..

Jorge de México
23 dic 20242 Min. de lectura


Tiempo para transformarse
Aquí he aprendido que la espiritualidad no se trata de religiones, filosofías o divinidades, sino de herramientas prácticas para la vida.

Alessandro
1 dic 20243 Min. de lectura


Clave para el amor verdadero
La expresión en inglés para enamorarse, «caer en el amor» (to fall in love), es significativa, porque nadie asciende hacia el amor o sube

Martín Martínez
3 feb 20241 Min. de lectura


¿Qué estás tostando?
A mi regreso me encontré con un desastre…. varios factores que llevaron al casi cierre de la tostadora de café.

Jorge de México
25 ene 20243 Min. de lectura


Muero por un café
¿A quién no le gusta el aroma del café? Incluso quien no toma café no puede resistirse a su aroma. Nada podía igualarse a mis mañanas acompa

Carla de México
7 ene 20244 Min. de lectura


Ingeniería Interior en Barcelona - 4 días
Programa presencial del 2 al 5 de noviembre con traducción al español.
Tecnología para el bienestar derivada de la ciencia del yoga.

Martín Martínez
21 sept 20231 Min. de lectura


La flatulencia de la mariposa 🦋
Me di cuenta que la violencia no empieza fuera, sino dentro de nosotros.

David Ruiz
21 sept 20231 Min. de lectura


Yendo hacia dentro
Mucha gente me pregunta cómo he conseguido manifestar estos logros a mi corta edad. Mi respuesta es simple, “yendo hacia dentro”.

Nela de España
13 ago 20232 Min. de lectura


Sed de vida
Siempre tuve una cierta sed, o interés, por sentir la vida con más profundidad, por tener una experiencia más profunda de la vida; pero...

Martín Martínez
9 jul 20235 Min. de lectura
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