No puede faltar en nuestra mesa un delicioso gazpacho lleno de vitaminas. ¡Haz más cantidad porque seguro que vas a repetir!

Una amiga abrió un centro de meditación y yoga, y me sugirió que empiece a enseñar. Le dije que me encantaría, pero que no tengo formación. Ahí nació una nueva idea: hacer la formación como maestro de Hatha Yoga en Isha. Pero entonces vinieron los cuestionamientos:¿Dejo todo y me convierto en maestro de yoga? ¿Abandono la geología y el café? ¿Puedo realmente vivir de eso?

El amor no es lo que haces. El amor es tu forma de ser. Eso quiere decir que ha entrado en ti una dulzura de emoción. Si tomas un vaso......

La expresión en inglés para enamorarse, «caer en el amor» (to fall in love), es significativa, porque nadie asciende hacia el amor o sube

Un poema de Sadhguru para todos los amantes del café.

Esta bebida ancestral aporta vitamina B-6, magnesio, hierro y calcio al organismo, lo que brinda una sensación de vitalidad.

Receta de turrón de Jijona casero, el dulce navideño de Alicante más popular. Con esta sencilla receta podrás hacer en casa turrón blando.

7 Pasos con Sadhguru, ahora al 60%. Haz de estas fiestas una oportunidad para tocar las vidas de los que te rodean.

Junto con el turrón, el mazapán es uno de los dulces más representativos de la Navidad. Ésta es una versión sana, rica y fácil de hacer.

Aunque no realicé las prácticas todos los días, los días que las realizo se siente una diferencia corporal y mental. Y lo que he notado much

Programa presencial del 2 al 5 de noviembre con traducción al español. Tecnología para el bienestar derivada de la ciencia del yoga.

Me di cuenta que la violencia no empieza fuera, sino dentro de nosotros.

Mucha gente me pregunta cómo he conseguido manifestar estos logros a mi corta edad. Mi respuesta es simple, “yendo hacia dentro”.

¡Tenemos una emocionante oportunidad para ti! Queremos escuchar tu historia de transformación a través de la Ingeniería Interior.