Renacer en la tormenta

Un viaje de sanación a través del Yoga

Soy Elena, nacida y criada en Medellín, Colombia. Mi camino hacia el Hatha Yoga Clásico no fue directo, sino un recorrido lleno de altibajos. Al principio, mi vida parecía perfecta: estaba felizmente casada, financieramente estable y disfrutaba de viajar. Sin embargo, el sueño de formar una familia se complicó con el diagnóstico de Síndrome de Ovario Poliquístico (PCOS), una condición que afecta el equilibrio hormonal y puede dificultar la concepción, lo que me parecía un desafío insuperable.

Después de años de agotadores tratamientos de fecundación in vitro (IVF), finalmente fuimos bendecidos con el nacimiento de nuestro primer hijo. El camino no fue fácil y estuvo lleno de luchas, pero cinco años después, nuestras hijas mellizas se unieron a nuestra familia.

En 2019, mi vida dio un giro inesperado cuando mi esposo enfermó y falleció de cáncer. Sumida en un dolor profundo, una amiga me sugirió probar Surya Kriya. Pensando que sería solo otra “clase de yoga”, me acerqué sin expectativas, pero lo que encontré fue una transformación inesperada en mi salud. Mis periodos, que habían sido irregulares durante años debido al PCOS, se normalizaron, algo que solo puedo describir como un milagro. Este descubrimiento me llevó a explorar más profundamente el yoga.

Pronto me enteré de que Sadhguru iba a ofrecer Ingeniería Interior en Toronto. Decidí participar en el programa y fui iniciada en Shambhavi Mahamudra Kriya. Esta experiencia profunda despertó en mí una introspección sobre mi propósito y sobre cómo vivir una vida más plena. Fue un punto de inflexión, un cambio significativo en la trayectoria de mi vida. Shambhavi me brindó una claridad mental inmensa y un equilibrio emocional profundo.

Antes de esto, el duelo y la responsabilidad de criar a tres hijos sola me abrumaban y me llenaban de ansiedad y estrés, lo que nublaba mi capacidad para disfrutar la vida. Sentía una tristeza profunda y una falta de energía constantes.

A través de esta práctica, encontré una nueva calma y presencia que me permitieron abrazar cada momento con renovado entusiasmo.

Guiada por la gracia de Sadhguru, viajé a la India para convertirme en maestra de Hatha Yoga Clásico. La práctica del yoga me ayudó a superar mi duelo y me dio un nuevo propósito. Dejé mi carrera en arquitectura para dedicarme a compartir estas herramientas transformadoras. Inspirada por el antiguo mantra Om Sahana Vavatu, que simboliza la unidad y la protección, fundé Sahana Classical Hatha Yoga, un espacio armonioso donde el yoga puede florecer. Hoy, me dedico a compartir este viaje transformador con otros, ofreciendo clases en inglés y español.

A través de mi historia, quiero inspirar a otros a encontrar su propio camino hacia la sanación y la plenitud. El yoga ha sido mi faro de luz, y mi misión es ayudar a otros a descubrir los profundos beneficios que ofrece.