Yoga para el bienestar mental
- Martín Martínez
- 23 ago 2023
- 1 Min. de lectura
Domingo, 3 de septiembre | 18.00 - 19:00 BST
Sesión en linea en español
Isha Kriya es una meditación sencilla pero potente creada por Sadhguru. "Isha" significa aquello que es la fuente de la creación. "Kriya" significa una acción interna hacia eso. Esta meditación, guiada y gratuita, toma solo de 12 a 18 minutos y es un proceso fácil de aprender que puedes hacer en casa, en el trabajo o dondequiera que estés. Esta meditación puede traer claridad, salud y alegría.
Domingo, 3 de septiembre | 18.00 - 19:00 BST
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